CONOSCERE LO STRESS
Con la parola stress indichiamo una reazione dell’organismo, di natura fisiologica e biochimica, con cui lo stesso cerca un adattamento a stimoli esterni, o interni. Si tratta di una reazione complessa che attiva strutture e funzioni diverse. Parte di queste reazioni restano, a volte, inutilizzate e intossicano l’organismo, che impiega un certo tempo a tornare alla normalità. Quando gli stimoli e le reazioni si moltiplicano, e accumulano, abbiamo i sintomi dello stress. |
|